Investigadores encontraron que las personas que habían sido más activas mentalmente durante sus vidas tienen un hipocampo más grande que las que han realizado menores esfuerzos mentales.

El estudio se realizó en un grupo de más de 50 personas sexagenarias durante un período de 3 años. Este descubrimiento respalda un trabajo anterior que mostró que las actividades mentales complejas ayudan a prevenir la demencia.

El nuevo hallazgo es significativo porque un hipocampo pequeño es un factor de riesgo específico para desarrollar la enfermedad de Alzheimer.

El estudio también ayuda a aclarar por qué existe este vínculo sistemático entre la actividad mental intensa y un riesgo más bajo de padecer demencia.

Los investigadores están trabajando ahora en un ensayo clínico para evaluar si el ejercicio cognoscitivo y físico en períodos relativamente cortos de tiempo puede reducir la severidad del declive cognoscitivo en las personas ancianas que están bajo ese riesgo.

Vía | Unsw

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